Charakterstärke

Der Weg des Individualisten – Sei frei vom Urteil und Einfluss anderer

Stresst du dich auch manchmal, weil du dir Sorgen machst, was andere über dich denken? Wärst du gern frei von externen Erwartungen, und Angst vor Schande und Fehlschlag? In dieser Folge spreche ich über den Persönlichkeitstypen des Individualisten, der eine dicke Haut für diesen Druck aufweist, und was wir von ihnen lernen können. Shownotes Das…

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Stoizismus – Vernichte Stress, finde ungeahnte Stärke – eine immersive, persönliche Geschichte

Patrick ist in eine neue Stadt gezogen, und hat sich dort mehreren Herausforderungen entgegen stellen müssen. Wie der Stoizismus ihm dabei half, sie zu meistern, erfährst du in dieser Folge von Charakter: Marke Eigenbau. Shownotes Das hörst du in dieser Folge Charakter: Marke Eigenbau Was mich in den letzten Wochen herausgefordert hat und wie ich…

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Fußballprofi Assimiou Touré: Heimat finden, Herausforderungen bestehen, glücklich sein

Mit 5 Jahren kam er aus Togo nach Deutschland, spielte in der U18-Nationalmannschaft, heute ist er Talentscout bei Bayer Leverkusen. Fußballprofi und Autor Assimiou Touré hat mit Patrick über das Heimatfinden, soziale Projekte in Afrika und Charakterstärke im Profifußball gesprochen. Beitragsbild von Md Mahdi auf Unsplash

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Autorin Romy Schneider: Weltreise statt Büroalltag

Romy Schneider ist Reisebloggerin, Umweltreferentin und Autorin des Buchs “Herz schlägt Kopf”. Darin erzählt sie, wie sie ihren Job kündigte und mit ihrer Familie auf Weltreise ging. Mit Patrick spricht sie über Komfortzonen, Nachhaltigkeit, Vision Boards und das Unterbewusstsein. Beitragsbild von Artem Zhukov auf Unsplash

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Dankbarkeit: Wie sie helfen kann, glücklicher zu werden

Dankbarkeit wird seit Jahrhunderten praktiziert und auch die Wissenschaft ist sich sicher, dass Dankbarkeit einen großen Einfluss auf uns haben kann. In dieser Folge erfährst du, welche Dankbarkeitsübungen wie und warum helfen, was wir selbst schon ausprobiert haben und natürlich wofür wir dankbar sind. Beitragsbild von Adrien Olichon auf Unsplash

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Storytime: Was bedeutet “selbstbestimmt leben” für Patrick?

In dieser Folge erzählt Patrick von dem Moment, in dem er sich zum ersten Mal fragte, wie er leben möchte. Durch diese schmerzhafte und doch schöne Erfahrung lernte er auch, woran er bei Konflikten noch arbeiten muss. Beitragsbild von GR Stocks auf Unsplash

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Finde die intrinsische Motivation in deinem Leben

Denkst du auch oft, dass andere ihr Leben besser im Griff haben als du? In dieser Podcastfolge zeigt Gastgeber und Moderator Patrick, warum es nichts bringt, sich ständig mit anderen zu vergleichen und wie du die Welt ein Stück verbessern kannst, indem du deine intrinsische Motivation im Leben findest. Beitragsbild von Marek Piwnicki auf Unsplash

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Dein Schiff in der Flut – Meistere Krisen in deinem Leben

Was bedeutet es, Charakter zu haben? Wie hilft Charakterstärke einem im Leben? Diese Fragen beantwortet Moderator und Gastgeber Patrick in dieser spannenden Pilotfolge. Beitragsbild von Drew Beamer auf Unsplash

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